Como já disse no vídeo, não faça isso se você não tiver experiência, e muito menos se o computador estiver na garantia.
1 - Pasta Térmica de sua preferência. Eu utilizei uma: CoolerMaster Pasta Térmica Thermal Fusion 400 RG-TF4-TGU1-GP.
2 - Álcool isopropílico.
3 - Chave Philips pequena.
4 - Cotonetes e um pano limpo.
5 - WD-40 (para cooler).
6 - Pincel macio.
Espero ter ajudado.